Dizdeki Ağrılar, Kireçlenmeler Ve Tedavi Şekilleri

27 Aralık 2012 Perşembe, 15:02
kireclenmetedavi

Vücuttaki kemiklerde meydana gelen kireçlenme problemi belirli yaşı geçmiş kişilerde meydana gelmektedir. Eğer diz kapağınızda bir ağrı hissediyorsanız ve oturup kalkarken veya başka bir işle uğraşırken diz kapağınızdan ses geliyorsa muhtemelen kireçlenme problemi ile karşı karşıyasınızdır.

Kireçlenme sorununu çözmek için öncelikli olarak uzun süreli yürüyüş yapıyorsanız dikkat etmeniz gerekir. Ayrıca diz kapağınızın olduğu bölgeyi çok fazla sıcak olmayacak bir şekilde ılık bir bez ile sabah akşam 2 kere yarım saat süre ile kaplanamanız gerekmektedir. Ve en yakın Fizik Tedavi Merkezine başvurup fizyoterapistler eşliğinde tedavi olmanız gerekmektedir.

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>